「朝に強い人」になれる本

「朝に強い人」になれる本 (新講社ワイド新書)

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鴨下 一郎
新講社
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早朝に目覚めることは非常に体にいいらしい。
出勤2時間前に目覚めることが良いそうだ。
本書は朝に目覚めることがいかに良いかということが書かれていた。
朝早く起きる人にはビジョンを持っているひとが多いという。
人間は趣味や熱中出来るものをもっていれば朝早く起きることが出来るからだそうだ。

まだ6章のうち、4章までしか読んでないけどこの本で俺が早く起き、
生産的な人間になれたらいいなーと思っている。